Что такое эмоции? Эмоции важная составляющая нашей жизни. Часто мы слышим рекомендации подавлять свои чувства и контролировать их, но это не самый эффективный подход. На самом деле, подавление эмоций может привести к тому, что мы будем скрывать не только негативные, но и позитивные чувства.
Специалисты отделения сопровождения замещающих семей ОГБУСО «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Заларинского муниципального округа» организовали очередную встречу для замещающих родителей в рамках Всероссийского мероприятия #РодительскаяГостиная.
В благоприятной, дружественной обстановке родители узнали о том, как развитый эмоциональный и социальный интеллект помогает подросткам справляться со сложными жизненными ситуациями, часто детям трудно говорить о своих эмоциях, потому что этому тоже нужно учиться. Эмоциональная компетентность начинается с осознания своих эмоций, а затем ребёнка. Родителям необходимо развивать эту способность в детях, учить их осознавать свои чувства и находить здоровые способы их выражения, чтобы избежать негативных последствий как для психического, так и для физического здоровья.
Слова – как семена: одни прорастают доверием, другие стеной. Даже небольшая корректировка слов может стать ключом к доверию и эмоциональной устойчивости подростка. Родителей познакомили с эффективными способами общения с детьми и выдали памятки.
