Плавание – популярная альтернатива занятиям в спортзале. Повышается общий тонус организма, увеличивается выносливость, совершенствуются движения, укрепляется нервная система, крепче становится сон и улучшается аппетит.
Следует отметить, что приятные ассоциации, связанные с плаванием, положительно сказываются на состоянии психики, способствуют формированию положительного эмоционального фона, так необходимого в повседневной жизни. Поэтому в продолжении работы по вовлечению ребят в спортивные виды деятельности, специалисты отделения постинтернатного сопровождения областного государственного бюджетного учреждения социального обслуживания «Социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних Заларинского района» организовали выезд для ребят, состоящих на сопровождении, в бассейн «Дельфин». Там их встретили доброжелательные и приветливые сотрудники, которые провели экскурсию по помещениям, подробно ознакомили с правилами поведения на воде, помогли правильно надеть шапочки и атрибуты для плавания.
Плавая и ныряя, студенты получили массу положительных эмоций, повеселились и зарядились положительной энергией. Ребята решили посещать бассейн чаще, так как занятия плаванием оказывают не только закаливающее действие, но и является отличным средством для улучшения самочувствия и повышения настроения.
