Здоровье – это наше богатство, сохранить которое можно только при правильном образе жизни. От физического и духовного состояния человека зависит, насколько интересной и красочной будет его жизнь. Мероприятия, посвященные теме здорового образа жизни, всегда актуальны в воспитании молодого поколения. Данную необходимость диктует сама жизнь. Любой современный подросток должен понять и усвоить ценность здоровья. А участие в разнообразных мероприятиях по здоровому образу жизни, направленных на формирование и развитие культуры души через культуру тела – это один из способов профилактики наркомании, алкоголизма, табакокурения и правонарушений среди подростков.
В рамках Всемирного дня здоровья специалистами отделения с выпускниками, состоящими на постинтернатном сопровождении, был проведен круглый стол, где ребята дали определение здоровому образу жизни. Проработали составляющие ЗОЖ: физкультура и спорт, закаливание, рациональное питание, режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек. Искали альтернативу вредным привычкам: спорт, правильное питание, положительные эмоции, занятие любимым делом, прогулки с друзьями и др. Определили условия сохранения здоровья.
Оживлённо прошла игра «Верно – неверно», где ребята определялись с тем, что разрушает здоровье, что укрепляет. В результате викторины «А знаете ли вы…?» были развенчаны мифы и заблуждения, что «у других возникнет зависимость от вредных привычек, а я попробую и откажусь».
В подведении итогов встречи подростки были единодушны в том, что каждый молодой человек должен вести здоровый образ жизни, который позволит проявить только свои лучшие качества, раскрыться как личность. И надо своим здоровьем заниматься уже сейчас, иначе завтра может быть поздно!
